Postingan

Tips untuk ibu hamil agar bayi cerdas

Perkembangan dalam kandungan merupakan saat yang sangat luar biasa dimana sel membelah, tumbuh dan berdiferensiasi dengan sangat cepat. Saat ini banyak terapi yang dikembangkan oleh para ahli untuk memaksimalkan perkembangan anak sejak dari dalam kandungan ibu. Pemenuhan gizi seimbang harus dimengerti oleh para ibu agar kebutuhan nutrisi untuk janin dan dirinya tercukupi. Selain agar bayi sehat juga meningkatkan kecerdasannya. Otak sebagai pusat susunan syaraf berada dalam tulang tengkorak yang menyambung dengan sumsum tulang belakang, meskipun beratya hanya 2-3 persen berat tubuh tetapi otak memegang peranan pengendalian hampir disemua aspek. Otak juga membutuhkan oksigen serta nutrisi lebih banyak dibandingkan dengan organ lainnya. Sekitar seperlima keseluruhan darah dialirkan ke otak untuk menunjang kebutuhannya yang tinggi. Nutrisi yang dibawa darah tentu memegang porsi penting dalam kinerja otak. Cara membuat anak pintar sejak dalam kandungan dari faktor makanan da...
Posting Komentar
Terus membaca

Makan pedas saat hamil 9 bulan

Tahukah Anda bahwa beberapa pengaruh makanan pedas untuk ibu yang harus diketahui? Makanan pedas untuk ibu yang sedang hamil pada usia kehamilan mencapai tujuh bulan keatas mungkin tidak menimbulkan masalah yang serius. Misalnya saja membahayakan janin namun sebaiknya tidak dilakukan untuk menjaga janin agar tetap nyaman tumbuh didalam perut dan sehat kondisinya hingga melahirkan. Akan tetapi perlu Anda ketahui bahwa apabila kehamilan yang berada pada usia dibawah empat bulan maka akan sangat rentan. Menurut informasi yang didapatkan ada ibu hamil yang sedang dalam usia kandungan dua bulan mengkonsumsi makanan pedas saat hamil mengalami masalah. Masalah yang ditimbulkan adalah janin yang dikandungnya keguguran yang sebelumnya mengalami pendarahan. Berikut ini beberapa pengaruh makanan pedas untuk ibu hamil yang akan dijelaskan dibawah ini. Pengaruh Makanan Pedas Untuk Ibu Hamil Makanan pedas yang dikonsumsi pada saat hamil akan menyebabkan banyak sekali masalah yan...
Posting Komentar
Terus membaca

Makan pedas saat hamil 5 bulan

Pada saat hamil, sangatlah penting untuk memilih makanan sehat dan bernutrisi yang baik bagi perkembangan janin di dalam kandungan. Selain jenis makanan bergizi, pengolahan makanan hingga siap disajikan juga penting. Memang sebaiknya makanan yang dikonsumsi diolah sendiri agar terjamin kesegaran dan kebersihannya namun apabila Anda sering makan di luar maka pilihlah tempat yang terjamin kebersihan dalam pengolahan makanannya serta jenis makanan yang kaya nutrisi. Konsumsi saus atau cabe sebaiknya tidak berlebihan dan secukupnya saja. Hindari konsumsi daging atau telur yang mentah dan setengah matang. Perbanyak sayur dan buah serta konsumsi air putih. Hingga kini belum ada penelitian yang secara spesifik meneliti mengenai keamanan atau dampak konsumsi jajanan bakso dan lainnya terhadap ibu hamil serta janin dalam kandungannya oleh karena itu apabila Anda memilih untuk tetap mengkonsumsinya sebaiknya dilakukan dalam jumlah terbatas dan tidak berlebihan. Periksakan kondisi ...
Posting Komentar
Terus membaca

Makan pedas saat hamil trimester pertama

Tak hanya dalam hal aktifitas sehari - hari, ibu hamil juga perlu berhati - hati dalam menentukan makanan yang akan dikonsumsi. Semua makanan yang disuka sewaktu belum hamil belum tentu cocok dikonsumsi selama menjalani masa kehamilan. Terkadang makanan yang menurutnya paling lezat justru saat hamil harus dihindari karena jika nekat dikonsumsi bisa membahayakan keselamatan janin. Banyak ibu hamil yang menjumpai keraguan saat mau mengkonsumsi makanan tertentu karena adanya mitos yang banyak berkembang di masyarakat. Makan makanan pedas pada saat hamil menurut sebagian orang merupakan sebuah larangan karena bisa mengganggu pencernaan ibu dan membahayakan janin. Apakah kabar tersebut benar adanya ? silakan simak penjelasan kami di bawah ini. Mulai dari usia kehamilan muda, seorang wanita harus sudah memenuhi kebutuhan nutrisi dengan baik dan menghindari semua jenis makanan yang dilarang untuk ibu hamil. Bagaimana dengan masakan yang dibuat dengan rasa pedas baik den...
Posting Komentar
Terus membaca

Makan pedas saat hamil muda

Meskipun makanan pedas tidak akan membahayakan janin yang sedang berkembang selama kehamilan, namun dapat berpengaruh terhadap anda. Sementara kebanyakan ibu hamil bisa makan makanan pedas tanpa ada masalah, akan tetapi sebagian ibu hamil lainnya apabila mengkonsumsi makanan yang pedas dapat menyebabkan rasa mulas dan juga  pencernaan lainnya. Makanan pedas juga dapat mempengaruhi morning sickness ( mual, sakit perut atau muntah akibat perubahan kadar hormon ) terhadap ibu yang sedang hamil. Karena itu sebaiknya mengkonsumsi berbagai makanan, agar seimbang selama kehamilan untuk memastikan anda dan bayi anda menerima nutrisi yang anda butuhkan. Para ahli medis setuju bahwa makanan pedas aman untuk dikonsumsi pada saat anda hamil. Memakan makanan yang pedas tidak akan membahayakan bayi dan tubuh anda, akan tetapi dapat membantu bayi anda menyerap kandungan zat yang ada pada makanan tersebut meskipun makanan itu pedas. Tetapi ada hal lain yang harus dihindari yaitu ...
Posting Komentar
Terus membaca

Bolehkah ibu hamil sering makan ice cream

Sehatkah mengkonsumsi ice cream selama masa kehamilan? Alasan obesitas dan tubuh janin menjadi besar. Para ibu hamil biasanya akan menjauhi konsumsi makanan yang manis seperti ice cream. Akan tetapi anggapan seperti itu adalah salah, karena yang sebenarnya adalah ice cream tidak akan memberikan efek bertambahnya jumlah energi dalam tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang sewajarnya. Ice cream merupakan  sejenis hidangan beku dengan tekstur semi padat. Es krim dapat dikonsumsi sebagai kudapan. Berdasarkan komposisi bahannya, es krim dapat dibedakan menjadi tiga jenis, yaitu ekonomis, good average, dan deluxe. Mutu dari ice cream dapat ditentukan dari bahan serta proses pengolahannya. Saat hamil, wanita disarankan untuk mengkonsumsi ice cream cukup 2 sampai 3 cangkir saja perminggu. Karena jika dikonsumsi secara berlebih di khawatirkan dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. 1. Meningkatkan peluang kehamilan Penelitian di Harvard School of Pub...
Posting Komentar
Terus membaca

Es krim magnum untuk ibu hamil

Sebagai premium es krim cokelat produksi PT Unilever Indonesia, Magnum selalu memberikan inovasi-inovasi terbaru pada setiap varian rasanya. Selama 5 tahun keberadaannya, Magnum telah meluncurkan lebih dari 10 varian es krim. Hal ini menjadi sebuah prestasi yang membanggakan dan memberikan pengalaman istimewa kepada para penikmat es krim. Bersamaan dengan konser perdana Raisa, Minggu (24/5) di Istora Senayan, Magnum mempersembahkan secara perdana varian terbarunya bernama Magnum White Almond. Buat Anda yang masih penasaran dan belum mencoba kelezatan Magnum White Almond ini ada baiknya kita lihat terlebih dahulu mengetahui apa saja kandungan di dalam es krim mewah dan lezat seperti Magnum White Almond ini. 1. Es Krim Es krim merupakan makanan yang sering dijadikan dessert (menu makanan pencuci mulut) yang punya tekstur lembut dan meleleh di mulut. Setidaknya terdapat dua manfaat es krim yang patut Anda ketahui. 1. Ada kandungan laktoferin dan cytokines didalamnya membuat ...
Posting Komentar
Terus membaca