Makan jengkol saat hamil 9 bulan
Jengkol adalah salah satu lalapan yang umum dikonsumsi oleh sebagian masyarakat kita. Ia juga dapat diolah menjadi berbagai varian sayur seperti semur jengkol atau sebagai campuran sayuran tumis. Terkait dengan kehamilan, kali ini kita akan membahas apa saja manfaat dan bahaya jengkol untuk ibu hamil dari sisi medis. Berikut uraiannya. Manfaat Jengkol Untuk Ibu Hamil Meski baunya sangat aneh, bagi sebagian orang jengkol justru dianggap sebagai jenis lalapan ternikmat mengalahkan petai, jialing, timun, dan sebangsanya. Jika disayur (terutama disemur), jengkolpun memberikan rasa yang gurih-gurih-nyoi dilidah para penikmatnya. Selain memiliki rasa yang menggoda selera, jengkol juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, terutama bagi tubuh ibu hamil . Ya, dari beberapa analisis yang pernah dilakukan, diketahui bahwa jengkol mengandung sejumlah banyak kalsium, vitamin A, Vitamin E, dan serat. Kandungan tersebut membuat jengkol ...