Bolehkah ibu hamil sering makan ice cream
Sehatkah mengkonsumsi ice cream selama masa kehamilan? Alasan obesitas dan tubuh janin menjadi besar. Para ibu hamil biasanya akan menjauhi konsumsi makanan yang manis seperti ice cream. Akan tetapi anggapan seperti itu adalah salah, karena yang sebenarnya adalah ice cream tidak akan memberikan efek bertambahnya jumlah energi dalam tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang sewajarnya. Ice cream merupakan sejenis hidangan beku dengan tekstur semi padat. Es krim dapat dikonsumsi sebagai kudapan. Berdasarkan komposisi bahannya, es krim dapat dibedakan menjadi tiga jenis, yaitu ekonomis, good average, dan deluxe. Mutu dari ice cream dapat ditentukan dari bahan serta proses pengolahannya. Saat hamil, wanita disarankan untuk mengkonsumsi ice cream cukup 2 sampai 3 cangkir saja perminggu. Karena jika dikonsumsi secara berlebih di khawatirkan dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. 1. Meningkatkan peluang kehamilan Penelitian di Harvard School of Pub...