Kesehatan Ibu Hamil

Kehamilan trimester pertama tergolong sangat rentan terhadap benturan atau perlakuan apapun bagi ibu hamil. Selain itu, makanan yang dikonsumsi juga harus lebih memperhatikan kesehatan janin yang dikandungnya. Untuk itu, ibu hamil muda harus menjauhi apa saja pantangan yang dilarang demi keselamatan ibu hamil beserta bayi yang dikandungnya. Adapun beberapa larangan atau pantangan bagi ibu hamil muda adalah sebagai berikut ini : 1. Hindari diet ketat Bagi bunda yang sedang hamil muda, sebaiknya jauhi diet ketat untuk kebaikan dan keselamatan bayi yang ada dalam kandungan. Wajar jika Anda mengalami perubahan bentuk selama kehamilan, karena dalam rahim bunda sudah ada janin yang akan berkembang menjadi bayi yang mungil dan lucu. Untuk itu, bunda tak perlu khawatir akan mengalami kegemukan atau perut buncit saat hamil. Selain itu, kekurangan nutrisi pada ibu hamil justru akan berdampak buruk bagi keselamatan janin yang bunda kandung. 2. Hindari aktivitas terlalu berat P...